Q8bayader

نظام كيتو الغذائي هو نظام غذائي يركز على الأطعمة التي توفر الكثير من الدهون الصحية وكميات كافية من البروتين وعدد قليل جدًا من الكربوهيدرات.  الهدف هو الحصول على سعرات حرارية من الدهون أكثر من الكربوه…

التسويق الرقمي   إن عملية التسويق الرقمي ما هي إلا استخدام كل ما هو متوفر من وسائل التكنولوجيا المتطورة وفي مقدمتها الانترنت، وذلك من أجل الوصول إلى العميل المتوقّع وإيصال الرسالة التسويقية إلي…